Başa

Makalelerimiz

KİŞİSEL HAVA DURUMU

Kişisel hava durumu, çocuğunuzun duygularını anlamasına hava durumları aracılığıyla yardımcı olur. Somutlaştırmasını sağlar. İsterseniz önce hangi duygusunu hangi hava durumuna benzetiyor konuşabilir sonra alıştırmayı dinletebilirsiniz. Daha küçük çocuklar için resimleri çizebilirsiniz böylece hareketli resimleri olacak.

Ebeveynler olarak bazen çocuklarınız hakkında sizi zorlayan duygulara sahip olabilirsiniz,bazen de çocuğunuzun güçlü duyguları karşısında çaresiz ve yılmış hissedebilirsiniz. Bu son derece normal. Can yeleğinizi önce kendiniz giyin ve duygularınızı kabul edip rahatlamak için bir yol seçin ama onun 'Hava koşulları' ne olursa olsun yanında olduğunuzu ve onu sevdiğinizi göstermeyi unutmayın.

"Denizi kontrol edemezsiniz. Dalgaları engelleyemezsiniz ama sörf yapmayı öğrenebilirsiniz"

Kaynak: Eline Snel

Psikolog Ceyda ÖZEN